kino.senec@gmail.com 0911 344 772, 02/45923403

VIETE AKO HORIEŤ A NEVYHORIEŤ?

VIETE AKO HORIEŤ A NEVYHORIEŤ?

15
Premiéra:22. marec 2023
Dĺžka:120 minút
Žáner:zaner_ine

VIETE AKO HORIEŤ A NEVYHORIEŤ?

Riziká syndrómu vyhorenia, jeho prevencie a spôsoby liečenia.

Vysoké nároky na nás sa neustále zvyšujú, čo sa môže časom prejaviť akútnou či chronickou formou vyhorenia. Pociťujeme emocionálne vyčerpanie, únavu, stres, strácame nadšenie.

Viete ako tomu predísť a čo robiť, keď sa objaví?

Pozývame Vás na workshop s Life koučom Ing. Marekom Ruzsinszkím KcS zameraný na poznatky, návody a techniky.

VIETE AKO HORIEŤ A NEVYHORIEŤ?

Riziká syndrómu vyhorenia, jeho prevencie a spôsoby liečenia.

Vysoké nároky na nás sa neustále zvyšujú, čo sa môže časom prejaviť akútnou či chronickou formou vyhorenia. Pociťujeme emocionálne vyčerpanie, únavu, stres, strácame nadšenie.

Viete ako tomu predísť a čo robiť, keď sa objaví?

Pozývame Vás na workshop s Life koučom Ing. Marekom Ruzsinszkím KcS zameraný na poznatky, návody a techniky.

O workshope:

Syndróm vyhorenia je dôsledok pracovného preťaženia a neschopnosti regenerovať sily. Neviete sa sústrediť - necítite nadšenie - všetko vidíte čierne - nestíhate - veľa pracujete - úspech žiaden - trpíte nespavosťou - nechutí vám jedlo, alebo sa naopak prejedáte - únava - vyčerpanosť - kritizujete - nízke sebavedomie - ozývajú sa choroby ... atď.

O syndróme vyhorenia, po anglicky burnout syndróme počúvame zo všetkých strán.

- Čo vlastne syndróm vyhorenia je?

- Som postihnutý aj ja ?

- Aké je správne nastavenie pre prácu a súkromie ?

- Viete ako pracovať a komunikovať s „vyhoreným“ človekom

- Ako znížiť stres ?

- Keď hlava šrotí, viete ako ju vypnúť ?

Čo získate?

- Poznatky o prejavoch a symptómoch

- Identifikácia prejavov a signálov

- Návody na prevenciu ako i zotavenie sa z vyhorenia

- Techniky ako pracovať a komunikovať s „vyhoreným“ človekom

- Praktické techniky ktoré môžete denne používať

Súčasťou bude aj diskusia, kde budete môcť položiť otázky.

Zažite toto stretnutie a buďte súčasťou poznania a uvedomenia si situácie a krokov, ako zvládnuť proces vyhorenia a ako nestratiť nadšenie

Termín: 22.03.2023 od 18:30 do 20:30 (možná diskusia)

Vstupné: 18€ v predpredaji, 20 € na mieste.

Miesto: Mestské kultúrne stredisko Labyrint, Námestie 1. Mája 2, Senec

Vstupné 18 € v predpredaji a 20 € na mieste v deň workshopu.

Dĺžka: 120 min

Dátum lokálnej premiéry: 22. marec 2023

Krajina pôvodu:

  • Slovensko

VIETE AKO HORIEŤ A NEVYHORIEŤ?

Riziká syndrómu vyhorenia, jeho prevencie a spôsoby liečenia.

Vysoké nároky na nás sa neustále zvyšujú, čo sa môže časom prejaviť akútnou či chronickou formou vyhorenia. Pociťujeme emocionálne vyčerpanie, únavu, stres, strácame nadšenie.

Viete ako tomu predísť a čo robiť, keď sa objaví?

Pozývame Vás na workshop s Life koučom Ing. Marekom Ruzsinszkím KcS zameraný na poznatky, návody a techniky.

VIETE AKO HORIEŤ A NEVYHORIEŤ?

Riziká syndrómu vyhorenia, jeho prevencie a spôsoby liečenia.

Vysoké nároky na nás sa neustále zvyšujú, čo sa môže časom prejaviť akútnou či chronickou formou vyhorenia. Pociťujeme emocionálne vyčerpanie, únavu, stres, strácame nadšenie.

Viete ako tomu predísť a čo robiť, keď sa objaví?

Pozývame Vás na workshop s Life koučom Ing. Marekom Ruzsinszkím KcS zameraný na poznatky, návody a techniky.

O workshope:

Syndróm vyhorenia je dôsledok pracovného preťaženia a neschopnosti regenerovať sily. Neviete sa sústrediť - necítite nadšenie - všetko vidíte čierne - nestíhate - veľa pracujete - úspech žiaden - trpíte nespavosťou - nechutí vám jedlo, alebo sa naopak prejedáte - únava - vyčerpanosť - kritizujete - nízke sebavedomie - ozývajú sa choroby ... atď.

O syndróme vyhorenia, po anglicky burnout syndróme počúvame zo všetkých strán.

- Čo vlastne syndróm vyhorenia je?

- Som postihnutý aj ja ?

- Aké je správne nastavenie pre prácu a súkromie ?

- Viete ako pracovať a komunikovať s „vyhoreným“ človekom

- Ako znížiť stres ?

- Keď hlava šrotí, viete ako ju vypnúť ?

Čo získate?

- Poznatky o prejavoch a symptómoch

- Identifikácia prejavov a signálov

- Návody na prevenciu ako i zotavenie sa z vyhorenia

- Techniky ako pracovať a komunikovať s „vyhoreným“ človekom

- Praktické techniky ktoré môžete denne používať

Súčasťou bude aj diskusia, kde budete môcť položiť otázky.

Zažite toto stretnutie a buďte súčasťou poznania a uvedomenia si situácie a krokov, ako zvládnuť proces vyhorenia a ako nestratiť nadšenie

Termín: 22.03.2023 od 18:30 do 20:30 (možná diskusia)

Vstupné: 18€ v predpredaji, 20 € na mieste.

Miesto: Mestské kultúrne stredisko Labyrint, Námestie 1. Mája 2, Senec

Vstupné 18 € v predpredaji a 20 € na mieste v deň workshopu.

Dátum lokálnej premiéry: 22. marec 2023

Krajina pôvodu:

  • Slovensko

Kalendár podujatí

apríl
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 1 2 3 4 5

Prejdite myšou nad kalendár a zobrazia sa Vám podujatia. Kliknutím na podujatie zobrazíte podrobnosti.